A szélállóság evezőgépe gyakorolhatja a lábizmokat, a derékot és az egész testet. Karcsúbb a lábak, ami egyenértékű a futópad + elliptikus gép + hasi izomlemez hatásával. Az ülő testmozgás hosszú ideig tarthat, anélkül, hogy a térdre bántaná.
haszon:
1. Az evezés hatékonyan javíthatja a tüdő képességét az oxigén biztosítására.
2. Az evezőgép javíthatja az alapcsere -kapacitást, és elősegítheti a testzsír égését és felszabadulását.
3. Az evezős gép szilárdságát önmagában lehet szabályozni, és a biztonság magasabb.