A Crossfit rack egyfajta erő- és erőnléti edzés. Pontosabban, ez nem csak egy egyszerű módja a fitnesznek, hanem a test alkalmazkodóképességének edzése is különféle körülmények között. Lefedi a kardiopulmonális működés, a test tolerancia, a képesség, az erő, a hajlékonyság, a robbanékonyság, a sebesség, a koordináció, az egyensúly és a testkontroll területeit. Az edzési tapasztalatok és a vásárlók tényleges felhasználása, a többfunkciós edzőállvány kialakítása, összefoglalva: következik:
1. Többfunkciós: az edzőkeret guggoláshoz, fekvenyomáshoz, vízszintes rúd edzéshez, rögzített felfüggesztés, mászókötél, gyűrűk, párhuzamos rudak, mászólétra, fali labdás edzési céltábla, törzshordó edzőkeret, rugalmas edzés erős fix pont , harang elhelyezési pont és egyéb funkciók integrálva;
2. Könnyen használható: a tartozékok rugalmas rögzítése, guggolás és fekvenyomás magasságállítás 1s órarögzítés, a vevő helyzete véletlenszerű kombinációja szerint;
3. Hangulatos divat, olcsó és finom: egy guggolás ára lényegesen alacsonyabb, mint egy kereskedelmi guggoló állvány, amely az első választás a magánoktatási stúdiók ingyenes tápterületéhez;
4. Testre szabható, egyszerű telepítés: az oldal igényei szerint személyre szabott testreszabás. Az oszlop lézergravírozású digitális mérleggel javítja a minőségérzetet, miközben lehetővé teszi a horog magasságának egy pillantással történő beállítását. 30 mm-es rögzített csavar, szuper erős fém textúrájú CF speciális horog, a guggoló akciótervezés szerint, javítja a guggolás hatékonyságát. Csökkentse a guggolás és a bot igazítás problémáját. A súlyzólap fogadórúdja tökéletesen integrálja a haranglapot és a polcot, növelve a stabilitást és a kényelmes elhelyezést.