Az FB sorozat vállnyomása állítható üléssel ellátott, süllyesztett háttámlát használ, hogy jobban stabilizálja a törzset, miközben alkalmazkodik a különböző méretű felhasználókhoz. A vállnyomás az egyik legjobb gyakorlat a vállak és a hát felső részének erősítésére. A vállprés legnagyobb jótevője a vállizom elülső része (elülső deltoid), de emellett a deltaizom, a tricepsz, a trapéz és a pecs is megedződik.