MND-FM09 Kiváló minőségű kereskedelmi bicepsz göndör gép tornaterem

Az MND Fitness FM PIN-kódválasztási szilárdsági sorozat egy professzionális kereskedelmi tornaterem-felhasználási berendezés, amely 50*80*T2,5 mm négyzet alakú cső keretként alkalmazható, elsősorban a gazdasági tornateremre alkalmazható, az MND-FM09 bicepsz göndörének legszembetűnőbb előnye a fegyvert. De ez jobbá teheti a többi gyakorlatot is.

"A bicepsz fő funkciója a könyök hajlítása vagy meghajlása", "Ez egy olyan mozgás, amelyet sok más felső test gyakorlatában használnak - például sorok, ahol a bicepsz arra törekszik, hogy meghajolja a könyököt, hogy visszahúzza a testét a testéhez."

Mivel a bicepsz -göndörök sok stabilizációt vonnak maguk után, a mozgás elősegíti a vállát is, hogy stabilabb legyen, és megtanítja a magját, hogy bekapcsolódjon.

A göndörök a felső kar elülső részén, valamint az alsó kar izmainak - a brachialis és a brachioradialis izmaiban is működnek. Ezeket az izmokat bármikor használja, amikor valamit felvesz, ami a mindennapi élet során gyakori. Az álló kar göndörítésével az erőt a felső karban építheti fel, és megtanulja helyesen használni a karizmait, és a mag izmaival merítve.