MND-FM09 Kiváló minőségű kereskedelmi bicepsz göndörítő gép tornatermi tűvel terhelt fitnesz erő edzés edzőterem felszerelés

Az MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series egy professzionális kereskedelmi edzőtermi berendezés, amely 50 * 80 * T2,5 mm-es négyzet alakú csövet használ keretként, elsősorban gazdaságos edzőteremben alkalmazható. Az MND-FM09 bicepsz göndörítés legnyilvánvalóbb előnye a faragott karok. . De más gyakorlatoknál is jobbá teheti.

"A bicepsz fő funkciója a könyök hajlítása vagy hajlítása." "Ez egy olyan mozgás, amelyet sok más felsőtesti gyakorlatban használnak – például sorokat, ahol a bicepsz a könyökhajlításon dolgozik, hogy a súlyt visszahúzza a testére."

Mivel a bicepsz fürtjei sok stabilizálást igényelnek, ez a mozdulat a válladat is stabilabbá edzi, és megtanítja a magot is, hogy kapcsolódjon.

A fürtök a felkar elülső részén lévő bicepsz izmokat, valamint az alsó kar izmait – a brachialis és brachioradialis – dolgozzák meg. Ezeket az izmokat bármikor használhatja, amikor felvesz valamit, ami a mindennapi életben gyakori. Az álló karhajlítás során erőt épít a felkarban, és megtanulja helyesen használni a kar izmait, megerősítve a törzsizmokat.