A profi sportolók inkább a kalapács szilárdságát részesítik előnyben a nagy intenzitású edzéshez, mivel azt tervezték, hogy javítsák a teljesítményt, és ellenálljanak a nehéz csapásoknak. Ide tartoznak a professzionális sportcsapatok képzési területei és fitneszklubjai, valamint a felső egyetemek és középiskolák testnevelési órái, amelyek mindegyike nagy teljesítményű erősségi edzési programokat kínál. A különálló súlyú szarvak független, eltérő és konvergáló mozgásokat vonnak be az egyenlő erő fejlődéséhez és az izom stimulációs változatosságához. Kompakt, alacsony profilú kialakítást és több markolatot biztosít a testmozgáshoz.