Célja meg a felső abs, az alsó abs és az oldalsó ferde egy egyszerű géppel. Az egyedi kialakítás segít az ABS működésében. Az alapvető előrejelző mozgás megköveteli, hogy térdét és lábát emelje fel, miközben az ABS -t összehúzza. Az AB aluljáról, amely az ABS-t az "alulról felfelé" dolgozza, ellentétben a piacon lévő másokkal.
A mozgás megköveteli, hogy felemelje a térdét és a lábát, miközben az ABS -t összehúzza. Csak térdeljen a kényelmes kocsira, és húzza fel a térdét. Egyszerűen dolgozni rajta.
Ahogy felemelkedik, a térdkocsi az ívelt pálya mentén csúszik, először az alsó ABS-t, majd a középső és a felső régiót, és alulról felfelé a hasi edzéshez. Ez a alátét a kezdetektől kezdve vonzza az ABS-t, és minden ismétléshez állandó mag összehúzódást eredményez. A freestyle mozgási ülés minden irányba mozog, így minden szögben megcélozhatja a teljes hasi edzést.
1. Az AB alátét tökéletes formában tartja Önt, és megkönnyíti bárki számára, függetlenül a fitnesz szintjétől, hogy minden alkalommal és hatékonyan gyakorolja a teljes hasi régióját, anélkül, hogy a nyakát vagy az alsó háttámlát megfeszítené.
2. A több szögű állítható üléssel is rendelkezik, amely elősegíti az edzést és a lemez-betöltő bejegyzéseket, hogy extra súlyokat adjon a fejlett felhasználók számára.
3. Kissé kisebb azok számára, akik meg akarnak őrizni a helyet.