Egy súlyzópaddal mindent megtehetsz, például mellnyomást, súlyzós fekvenyomást, döntött fekvenyomásos szuperszetteket, koponyafeszítést, farizomhidakat, döntött evezést a hátizmokhoz, hasizomgyakorlatokat, comb- és lábgyakorlatokat, például guggolást, és több bicepszgyakorlatot, mint el tudod képzelni.
Az alapvető edzéseken túl számos előnye van egy súlyzópadnak az edzőtermedben. A legfontosabb, hogy segít a súlyemelésekben. Ráadásul nem foglalnak annyi helyet, mint más eszközök, például egy nagy, nehéz állvány. Mivel sok állítható, könnyen megváltoztathatod a fókuszt és a nyomás szögét. Összeszerelési méret: 1290*566*475 mm, bruttó súly: 20 kg. Acélcső: 50*100*3 mm