A súlyzópaddal mindent megtehet, például mellnyomást, súlyzós fekvenyomást, lejtős padokat, koponyatörőket, farizomzatot, lejtős sorokat a hát megütéséhez, hasmozgásokat, quad- és lábmozgásokat, mint osztott guggolás, és több bicepsz mozog, mint te el tudja képzelni.
Az alapvető edzéseken túl számos előnnyel jár, ha súlyzópaddal bővíti edzőtermét.A legfontosabb, hogy segít letörni a lifteket.Ráadásul nem foglalnak annyi helyet, mint más berendezések, például egy nagy, nehéz állvány.Mivel sok állítható, könnyen módosíthatja a fókuszt és feljebb állíthatja a szöget a megnyomásával.Szerelvény mérete:1290*566*475mm, bruttó tömeg:20kg.Acélcső: 50*100*3mm