MND-FD28 Gyári Kereskedelmi tornatermi Felszerelés Tűkkel terhelt Erőedzés Tricepsz hosszabbítás

Az MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Series egy professzionális kereskedelmi edzőtermi berendezés, amely 50 * 100 * 3 mm-es négyzet alakú csövet használ keretként, és elsősorban gazdaságos edzőteremben alkalmazható.MND-FD28 Tricepsz meghosszabbítás Annak érdekében, hogy a felhasználók kényelmesen és hatékonyan gyakorolhassák a tricepszeket, az ülésállítás és a billenő karpárna jó szerepet játszik a pozicionálásban. A tricepsz erősségének növelése stabilitást hoz a vállba és a karba, javítja a rugalmasságot és növeli a mozgástartományt.Ez megelőzi a sérüléseket, és megkönnyíti felsőtestének használatát a napi tevékenységek során, mint például a nagy terhelések nyomása vagy a felsőtest sportjai, mint az úszás, evezés és boksz. Izomépítés a tricepszben (a felkar hátulja) és a bicepszben ( a felkar eleje) segít növelni a kar erejét és javítani a karok alakját.Sok különböző gyakorlat, mint például a fekvőtámasz vagy a mellkasi nyomás, a tricepsz és a felsőtest többi fő izomzata is megdolgoztatja. Az erős tricepsz stabilizálja a váll- és könyökízületeket.1 A stabil karízületek segítenek a kényelmes mozgásban. a napod során.Nehéz tárgyak fej fölé emeléséhez vagy dolgok (például ajtók vagy mozgó bútorok) tolásához erős tricepszre van szükség. 2. Végül a tricepsz izomzatának fejlesztése segíthet javítani a felkar megjelenését.Rendszeres erősítő edzés nélkül gyakori, hogy ez a terület az életkorral lazábbá válik.A nagyobb, erősebb tricepszizmok fejlesztése olyan gyakorlatokkal, mint a tricepsz nyújtása, segíthet ennek a területnek a pontosabb meghatározásában.

Az erős tricepsz segíthet olyan sportos tevékenységek végzésében, mint az úszás, teniszlabda ütése, labdapasszolás kosárlabdában vagy labdadobás baseballban.A tricepsz szintén fontos a kar stabilizálásához olyan finommotoros tevékenységekhez, mint az írás.

1. Kétoldalú stabilitásszabályozás a kiegyensúlyozott erőfejlesztésért.

2. Gázrásegítésű ülésállítás.

3. Minden beállítás és súlykészlet könnyen hozzáférhető ülő helyzetből.

4. Színkódolt oktató tábla.