MND-FS09 fitneszberendezés integrált edzőtermi edzőgép mártózó/állsegítő felszerelés

Az MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series egy professzionális edzőtermi eszköz, amely 50*100* 3 mm-es lapos ovális csövet használ vázként, elsősorban csúcskategóriás edzőtermekbe.

MND-FS09 Tolódzkodás/Álltámasz Megdolgoztatja a széles hátizmokat és a tricepszeket, a vízszintes rúddal végzett húzódzkodás a széles hátizmokat, a párhuzamos rúddal végzett húzódzkodás pedig a tricepszeket dolgoztatja meg. Edzettségi szinttől függően boost funkciót is tudok használni.

1. Ellensúly: Hidegen hengerelt acél ellensúlylemez, pontos egyszeres súllyal, rugalmas edzési súlyválasztással és finomhangoló funkcióval.
2. Mozgó rész: Ez a termék importált lineáris csapágyakat használ, hogy csökkentse az edzészajt és a mozgás simább legyen.
3. Vastagított Q235 acélcső: A fő keret 50 * 100 * 3 mm-es lapos ovális cső, ami nagyobb súlyt tesz lehetővé a berendezés számára.
4. Edzés: Helyezd a kezeidet a választott legfelső húzódzkodófogantyúkra. Miközben a fogantyúkat fogod, óvatosan helyezd a térdeidet a térdvédőre, egyenként. A térdvédő mozgásra van tervezve, ezért a térdeidet mindig a párnán, a kezeidet pedig a fogantyúkon tartsd. Teljesen kinyújtott karokkal, sima, kontrollált mozdulattal húzd lefelé a markolatokat, miközben a tested felfelé emeled, amíg az állad egy vonalba nem kerül a fogantyúkkal. Ezután térj vissza a kiinduló helyzetbe. Ismételd ezt a mozdulatot a kívánt ismétlésszámig.

Ha a gyakorlat túl nehéznek vagy túl könnyűnek bizonyul, növelje vagy csökkentse a súlyterhelést. A súly beállításához először szálljon le a gépről. Soha ne próbálja meg beállítani a súlyt, miközben a gép használatban van. A fenti utasítások szerint szálljon fel újra. Csak a kiinduló helyzetből szálljon fel a gépre vagy onnan szálljon le.