MND-H9 fitneszfelszerelés hasi görgetés/hátnyújtás ellenállással rendelkező fitneszgép

Az MND FITNESS H sorozat kifejezetten nőknek és rehabilitációs edzéseknek készült.6 szintű hidraulikus hengert alkalmaz az ellenállás beállításához, és a sima mozgási pálya ergonomikusabb.Lapos ovális csővel (40*80*T3mm) kerek csővel (φ50*T3mm) ellátott acél használatával pedig a vastagított acél maximalizálja teherbíró képességét, miközben biztosítja a termék stabilitását.Az üléspárnák mindegyike kiváló 3D poliuretán öntési eljárást használ, a felület szuperszálas bőrből készült, vízálló és kopásálló, a színe pedig tetszőlegesen illeszthető.

Az MND-H9 hasi görgetés/hátnyújtás megdolgoztatja a tricepsz és a mellizom izmait.A hátgyakorlatok támogatott irányított mozgások sorozata, amelyek megismétlik a párhuzamos rudakon a közös lefelé irányuló mozgáspályát.

A művelet leírása

① Állítsa be ülő testhelyzetét.

② Tartsa a fogantyút mindkét kezével közel a felsőtest mindkét oldalához.

● Lassan nyomja le.

● A teljes kihúzás után álljon meg egy kis ideig.

● Lassan térjen vissza a kiindulási helyzetbe.

Edzés tippek

● Edzés közben tartsa a fejét középen.

● Edzés közben tartsa a könyökét az oldalához közel.